Senaste inläggen
Så maximerar du din återhämtning – för kropp och knopp
Publicerad 08 Jan 10:30 av fightfabriken.seJag har själv varit en tävlande fighter men ser mig kanske framför allt som en tränare och coach. Under åren har jag mött många olika pers...
Hur du kan förbereda dig mentalt och fysiskt för en match
Publicerad 18 Nov 16:23 av fightfabriken.seAtt kliva in i ringen, framförallt för första gången är en blandning av spänning, nervositet och adrenalin. Det är ett ögonblick som många fi...
Välj rätt tandskydd
Publicerad 29 Oct 16:22 av fightfabriken.seNär du kliver in i ringen, oavsett om du tränar boxning, MMA, eller någon annan form av kampsport, är din säkerhet det absolut viktigaste. Det ä...
Guide till ditt val av boxningshandskar
Publicerad 29 Oct 01:44 av fightfabriken.seHur väljer jag rätt boxningshandskar? Att välja rätt boxningshandskar är avgörande för att maximera din träning och skydda både dig själv oc...